グリーフケアとは?

030-04.png悲しみ・不安・喪失感030-04.png

夢診断 90分

シンボル:光・自然・色など

光の粒・植物・緑と淡い黄色

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030-04.png〇〇を乗り越える力030-04.png 

 

グリーフケアは、とてもデリケートなテーマです。

目に見えない痛み・悲しみ・不安・孤独・喪失感・・・など、挙げたらキリがなく途方に暮れてしまうかもしれません。

周りの人に理解してもらえない様な気持ちでいる時、静かにやってくるのが孤独と言う存在なのかもしれません。

大切な人を亡くした時は、悲しみと孤独が。。。、失業した時は、喪失感と不安が・・・。

この様な感情は、予期していたなかった時に突然、訪れづれて大きなショックとして私たちの心とからだを揺さぶりますが乗り越える事が出来ます。

困難を乗り越える力は、すべての人に与えられているギフトの一つだからです。

 

〇〇を乗り越える力の”○○に”は、どんな言葉を入れますか?また、入っているのでしょうか?

○○に入る言葉は、今の自分に一番必要なキーワードです。

痛み・悲しみと言う暗い言葉を自分の力で希望・喜びと言う明るい言葉に置き換えられる様、傷ついた感情に意識を向けゆっくりと時間をかけて痛みや悲しみたちと対話して一緒に乗り越えて行く。

それがグリーフケアです。


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030-04.png主なキーワードと対象030-04.png

・痛み,悲しみ,不安,喪失感,孤独,大切な人・愛する人・仲間・ペットなど。

※怒りや憎しみ重要なキーワードです。

 

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 030-04.pngこんな方におススメです030-04.png

・ 悲しくて仕方がない

・ペットを亡くして辛い
・ 恋人と別れて悲しい

・失業して不安


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ご興味がある方は、是非、グリーフケアをご体験ください。 

 

 

 

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