【立川】カラーセラピーって何?自分カラーや色彩について知ろう!

 

立川にあるむげん∞BrENDでは、自分にぴったりの色「自分カラー」を見つけることができるカラーセラピーを体験していただけます。カラーセラピーを経験したことのない方は、「カラーセラピーってそもそも何をするの?」「カラーセラピーって何のためにするの?」といった疑問をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。

そこで今回は、カラーセラピーはどのようなものかを解説するとともに、カラーセラピーの目的についてもわかりやすくご紹介いたします。

カラーセラピーって何?

カラフルな色鉛筆

カラーセラピーは日本語に訳すと「色彩療法」となり、その名のとおり、色彩を使って心やからだを癒していく方法です。

色彩を通して自分の心の声を聴く

私たちは「モヤモヤする」「何か嫌だ」と感じていても、一体なぜそうなっているのかわからないことがあります。

毎日の慌ただしい生活の中で、モヤモヤや嫌な気持ちを抑えながら生活をしていると、気づいた時には心身の調子を崩していた…なんてこともあります。カラーセラピーは、そんな自分の心の声を「色彩」という目に見える形で聴き、心やからだをケアしてあげるものです。

色を介して自分を見つめる

色は様々なメッセージを伝えてくれます。例えば、赤は「情熱的」「エネルギッシュ」などの意味合いを持ちます。そんな意味を持つ赤を選んだ時に、「確かに自分は情熱的だ」と納得できる方もいれば、「いやいや、全然違うよ」としっくりこない方もいらっしゃいます。

そのどちらも正解で、カラーセラピーでは「自分自身が何を感じるか」を見つめることが大切だと考えられています。無意識に選んだその色が、自分が心の奥で感じていることを表しています。その時の自分を知り、理解した上で心とからだのバランスを整えていきましょう。

立川でカラーセラピーに対応しているむげん∞BrENDでは、色の意味や特徴を知り、自分にぴったりの色(自分カラー)を見つけることができる「シンプルカラーセラピー」を受けていただけます。

カラーセラピーの目的とは?

ハートの雲と虹と四つ葉のクローバーを持った手

カラーセラピーは、次のような目的で行われます。

自分と向き合う

カラーセラピーの目的の1つ目は、自分と向き合うことです。普段の生活の中で、自分の心と向き合うことはなかなか難しいものです。

自分が選んだ色と向き合うことで自分の心と向き合うことができ、その結果、自分が望む生き方を実践することにつなげることができます。

色の力で理想に近づく

「こんな自分になりたい!」という理想に向けて、色の力をかりるのもカラーセラピーの目的の1つです。

「もっとエネルギッシュになりたい」という方であれば、赤色の靴を履いて行動してみるなど、どのように色を生活に取り入れれば理想の自分に近づけるかを探っていきます。

むげん∞BrENDでは、色を取り入れた快適な生活のヒントを得ることができるシンプルカラーセラピー(50分5,000円)を提供しています。また、香りと色を組み合わせたアロマカラーセラピー(90分9,000円)にも対応しています。

色彩の基礎を知り自分カラーを見つけよう!立川でカラーセラピーを受けるならむげん∞BrENDへ

生活の中に色を取り入れることで、心や頭の整理ができたり新しい発見があったり、進みたい方向を確認できたりします。カラーセラピーで自分にぴったりの色(自分カラー)を見つけませんか?

立川でカラーセラピーを受ける際は、むげん∞BrENDをご利用ください。色の力で心の中がすっきりすると、毎日を生き生きと過ごすことができます。もちろん、心の健康はからだの健康にもつながります。

むげん∞BrENDはJR立川駅から徒歩5分、多摩モノレール立川南口から徒歩7分の好立地な場所にあり、初めての方向けに30分の無料お試しコースもご用意しています。色と香りを組み合わせたアロマカラーセラピーでは、お創りしたアロマカラースプレーをお持ち帰りいただけます。興味のある方は、ぜひご予約ください。

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立川でカラーセラピーで自分カラーを見つけるならはむげん∞BrENDへ

サイト名 むげん∞BrEND
住所 〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目4−4 サニービル2F CS75
電話番号 080-4788-4448
URL https://mugenbrend.com/
時間
  • 平日:12:00~20:00
  • 土日祝:12:00~20:00
定休日 不定休
最寄り駅 JR立川駅,多摩モノレール立川南口
道順

・JR立川駅から徒歩5分。

・多摩モノレール立川南口から、徒歩7分。

その他 近隣にコインパーキングがございます。